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空腹采血不需要绝对禁水。许多患者常常因为不能吃、不能喝而连续十多个小时不喝水。事实上，它们已经处于脱水状态，导致测试结果出现明显偏差。其实喝一两点水是可以的，但不能喝很多水，但前提是喝水和抽血体检的时间间隔两个小时以上。

以肝功能为例。肝功能是常规检测项目。所有肝功能检查都需要空腹抽血。这是因为正常人的血液中含有一定量的大分子和球蛋白，它们可以与某些化学试剂结合而引起沉淀，而小分子白蛋白和1-球蛋白可以阻止沉淀的发生。

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所以，体检要求空腹，并不意味着不能喝一点水。 200ml以内的饮用水还是可以的。如果喝大量的水，最大的问题是血液会被稀释，这对一些CT、X光片、体检没有影响。可以，但是会对胃肠镜检查有影响。如果里面有东西的话，就会影响胃肠镜的视野。因此，抽血检查时喝200ml以内的水是允许的。

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因此，体检前是否可以喝水要根据情况而定。一般来说，如果你的体检不包括胃肠镜检查，那么喝少量的水一般不会对检查结果产生太大影响；但如果喝太多的水，很可能会影响某些测试结果，所以大家应该尽量避免喝太多的水。实验过程中，克里斯放弃了他最喜欢的葡萄酒、咖啡和苏打水，只喝白开水。终于，他发现自己的身体状况有所好转。

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但如果倒水（>200ml，如一整瓶矿泉水），人体血液就会被稀释，影响相关测试（人体血液总量为4000-5000ml）；但只能是0卡路里的白开水，任何含热量饮料（牛奶、粥、可乐、雪碧、各种功能饮料等）都需要避免喝。但一定要记住，只能喝白开水，不能喝饮料、茶、牛奶、咖啡等，以免影响体检的检查结果。

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综上所述，正确的做法是体检前一天晚上饮食正常、清淡。不宜大量吃鱼、肉。不要吃夜宵、酒精、咖啡、浓茶、乳制品和吸烟。休息，因为其中含有碳水化合物、蛋白质和咖啡因，这些都是被禁止的，会影响我们的测试结果。体检当天早上不吃早餐，但是可以喝点白开水！

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其实，在体检中，对人体检查还是有一定要求的，是否喝水。例如，进行妇科检查或泌尿系统检查时，医生要求患者大量喝水，因为这是唯一的方法。憋大量尿液会导致患者膀胱扩张。在B超检查中，可以检查得更清楚。

人体血液系统是一个强大的缓冲系统。正常饮用水对检测项目几乎没有影响。而且水中几乎没有需要检测的项目，所以空腹采血患者正常喝水就可以了（注：上述水指的是干净的水。不包括各种饮料、酒类和小米粥） 。如果正在吃药，一定要喝水。可以喝一两口开水，但切记不要在水中放糖或添加任何东西。只喝开水，而且一定要少量饮用。

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